Salud

Ciudad de México, 30 Abril  (MENSAJE POLÍTICO /CÍRCULO DIGITAL).-Con el fin de mejorar los protocolos para identificar a pacientes con sospecha de Covid-19, la Compañía Mexicana de Radiología (CMR), incorporó en sus módulos automatizados de atención y urgencias instalados en hospitales y clínicas, el Triage Respiratorio, que es una herramienta de selección y clasificación de pacientes, que ayuda a disminuir los riesgos de contagio y reducir los tiempos de espera.

Detalló que la CMR es una compañía mexicana fabricante de equipos de Rayos X para uso en diagnóstico médico, de sistemas de archivo y distribución de imágenes diagnósticas, así como de sistemas para la gestión de información hospitalaria, que cuenta con más de 30 módulos instalados en los hospitales más importantes del país, entre los que se encuentra el Centro Médico Nacional La Raza.

Indicó que el Triage Respiratorio que se aplica en todo el Sector Salud es una especie de cuestionario que se aplica en el primer y segundo nivel de atención, con el fin de atender a las personas con base a sus necesidades terapéuticas y los recursos disponibles.
El gerente de Desarrollo de la CMR, Felipe Cuaranta Monroy, destacó que el Triage Respiratorio cargado al sistema de la empresa denominado INFOSALUD, funciona con un algoritmo que evalúa los síntomas que presentan los pacientes, lo que permite identificar los probables casos de Covid-19, para la ejecución de pruebas de laboratorio.

Reducir las posibilidades de propagación del virus, resulta indispensable para romper con la cadena de contagio entre las personas que acuden a hospitales y clínicas.

Esto es de gran importancia, puesto que, de los 12 mil 872 casos confirmados en México hasta el pasado viernes, el 15 por ciento de ellos corresponde a trabajadores del sector salud, acotó.

Ciudad de México, 30 Abril  (MENSAJE POLÍTICO /CÍRCULO DIGITAL).-Personal médico del sistema público de salud local debe asumir los gastos en cubrebocas, batas, geles u otro tipo de materiales sanitarios para cumplir con su labor en contra del Covid19, pues ninguna autoridad los ha apoyado para asumir el gasto.

Al respecto, el diputado local Pablo Montes de Oca aseguró que la escasez de insumos en la Ciudad continua y el sector público de salud ha delegado a su personal, el riesgo de trabajar indefensos, situación que no debe imperar en medio de esta contingencia.

En este contexto, el legislador del GPPAN solicitó a la titular de la Secretaría de Administración y Finanzas local, Luz Elena González, levantar un censo entre este personal médico y devolverles a cada uno lo invertido para protección personal.

De acuerdo a los datos recabados, cada médic@ o enfermer@ del sector público en la capital, ha gastado en promedio entre 300 y 800 pesos cada 15 días para cubrir sus necesidades, algo que debiese cubrir el Gobierno local y no ellos.

Tan sólo en la capital, hay más de 21 mil 400 médic@s y 22 mil 500 enfermer@s que trabajan diario en los hospitales de la Ciudad, quienes han sufrido los recortes y la negligencia del gasto que hay desde la Federación.

Montes de Oca, puso también sobre la mesa, la opción de reforzar los derechos laborales del personal médico ante esta etapa tan demandante que exige la profesión.

Expresó su temor de más contagios y fallecimientos por coronavirus entre los médicos, por lo que sugirió a la jefa de Gobierno, Claudia Sheinbaum, dotarlos de mayores garantías sociales y económicas como sucede en Cuba.

Es decir, becas para los hijos de enfermeros hasta la universidad, opción de retiro y seguridad de vivienda para las familias ante una baja. Señaló que la opción de contrato por honorarios ya no debe existir para este rubro, por lo que esta emergencia, obliga al Estado a reconsiderar la política de empleo hacia el personal de salud, fortaleciendo los beneficios.

Ciudad de México, 09 Abril  (MENSAJE POLÍTICO /CÍRCULO DIGITAL).-Hasta ahora, hay cuatro animales en el mundo infectados con el nuevo coronavirus COVID-19. Sin embargo, no significan ningún peligro de propagación, informó la Organización Mundial de la Salud (OMS).

Durante la conferencia para informar la situación del virus, la epidemióloga de la organización, Maria Van Kerkhove, detalló que se trata de dos perros registrados en Hong Kong, un gato en Bélgica y un tigre en el zoológico del Bronx en Nueva York, Estados Unidos.

No obstante, la especialista subrayó que si bien “las mascotas se pueden infectar, no juegan un papel importante en la propagación del nuevo coronavirus”.

Además, la organización ha señalado que hasta el momento no existe ninguna evidencia de que las mascotas puedan transmitir el COVID-19 a los humanos.

Los coronavirus son una extensa familia de virus que son comunes entre los murciélagos y otros animales, tal como fue el caso del SARS-CoV asociado a las civetas y el MERS-CoV transmitido a través de dromedarios.

En ese sentido, la organización ha recomendado como medida de protección evitar el contacto directo al visitar mercados de animales vivos o en otras situaciones parecidas.

Asegurarse de que en todo momento se observen prácticas adecuadas de higiene de los alimentos, manipular con cuidado la carne, la leche y evitar el consumo de productos animales crudos.

Ciudad de México, 08 Abril  (MENSAJE POLÍTICO /CÍRCULO DIGITAL).-La pandemia a causa del coronavirus ha desencadenado una serie de problemas en la sociedad, hasta en el ámbito sexual.

Es por ello que Mireya A. Reyes Quiróz, psicóloga y sexóloga, miembro activo de la World Association for Sexual Health (WAS), explica de qué manera afecta el coronavirus en la vida sexual.

Se ha comprobado que el coronavirus se transmite por gotículas expulsadas al estornudar o toser, por lo que compartir el mismo espacio que una persona infectada por coronavirus, aumenta el riesgo de contagio.

Sin embargo, en términos sexuales no se tienen datos si las secreciones vaginales o en la eyaculación pueda estar presente el virus, sin embargo, se ha confirmado que sí está presente en las heces de las personas, por lo que definitivamente la práctica del sexo anal podría ser un factor de riesgo para el contagio por coronavirus, de acuerdo con la especialista.

Al respecto, la Academia Internacional de Sexología Médica (AISM), está realizando un estudio que muestre los cambios generados por el confinamiento del virus en la sexualidad y con ello puedan proponer estrategias asertivas para liderar con las repercusiones presentes y futuras de esta situación.

Hasta el momento, las afectaciones del coronavirus en la sexualidad se deben a causas psicológicas, ya que las personas están pasando por una etapa de angustia lo cual puede generar depresión y ansiedad, y esto a su vez disminuye el deseo sexual, de acuerdo con Reyes.

Las recomendaciones de la especialista son que la interacción sexual se dé únicamente con la pareja con la que se vive, y ambos deben tener en consideración las recomendaciones de higiene como el correcto lavado de manos, evitar tocarse la cara, limpiar y desinfectar los objetos de alto contacto como muebles y pantallas táctiles, entre otros.

En caso de no tener una pareja, lo mejor es la abstención de relaciones sexuales o evitar los encuentros eventuales, porque el riesgo de contagio puede ser muy alto.

Tampoco es recomendable tener relaciones sexuales con una persona que esté infectada, porque aumenta el riesgo con el simple contacto o cercanía; además no se ha demostrado que usar algún método conceptivo o bañarse después del contacto con una persona con COVID-19 disminuya el riesgo.

La especialista puntualizó que una alternativa puede ser el sexo en línea o la masturbación, pero en esta segunda opción es importante que la persona siga las recomendaciones de higiene para evitar el contagio por coronavirus, que ha publicado la Organización Mundial de la Salud (OMS), como el correcto lavado de manos.

Ciudad de México, 08 Abril  (MENSAJE POLÍTICO /CÍRCULO DIGITAL).-La dislexia es un trastorno del aprendizaje que consiste en la dificultad para leer o escribir, ya que las personas que la padecen, no distinguen correctamente la conexión entre los sonidos y las letras, por lo que tienen errores de deletreo y escritura.

Afecta aproximadamente del tres al cinco por ciento de los niños y es más frecuente en niños que en las niñas, de acuerdo con el Manual de Merck de Información Médica General.

Los factores de riesgo pueden ser debido a antecedentes familiares, nacimiento prematuro o bajo peso al nacer, exposición a las drogas, bebidas alcohólicas o a una infección durante el embarazo, que pudo alterar el desarrollo del feto.

Algunas señales para saber si tu hijo presenta este trastorno, es cuando tarda más de lo normal en empezar a hablar, tiene una dificultad para mezclar los sonidos o identificar las palabras, problemas para recordar o decir el nombre de las letras, los números y los colores, dificultad para aprender canciones, entre otros.

Los signos de la dislexia en adolescentes y adultos son dificultad para leer y escribir, problemas para deletrear, mala pronunciación de nombres u objetos, problemas para realizar cálculos matemáticos, dificultad para resumir una historia, problemas para aprender un nuevo idioma, dificultad para memorizar, entre otras, de acuerdo con la Clínica Mayo.

Lo más recomendable en estos casos es que este trastorno se identifique en una etapa temprana de la niñez y pueda atenderse con un especialista, algunos tratamientos empleados por especialistas consisten en la enseñanza directa, que incorpora aspectos multisensoriales, por ejemplo, el aprendizaje fonético en un programa de lectura.

Una de las medidas de seguridad que la Organización Mundial de la Salud (OMS) ha promovido para prevenir el contagio de coronavirus es quedarse en casa, por lo que algunas personas pueden sentirse deprimidas o ansiosas por el aislamiento.

De acuerdo con la psicóloga Rut Jerusalén Lovera Gallardo, una crisis debe ser tomada como un área de oportunidad, por lo que este aislamiento puede ayudarte a conocerte más a ti mismo o a tu familia, ya que puedes pasar más tiempo de calidad junto a tus seres queridos.

Sin embargo, hay personas que pueden no sentirse del todo bien. Uno de los factores que pueden influir es un nivel bajo de las «hormonas de la felicidad», las cuales son sustancias químicas o neurotransmisores endógenos que el cerebro produce naturalmente.

Las llamadas hormonas de la felicidad son la endorfina, serotonina, dopamina, oxitocina, epinefrina y la melatonina, de acuerdo con la especialista.

Dichas hormonas influyen en el estado anímico, por lo que la carencia de éstas podría hacer que te sientas triste o cansado, de acuerdo con la especialista.

Lovera comentó que la manera de conseguir estas seis sustancias puede ser a través de fármacos o por procesos naturales. Por ello da algunas recomendaciones para ayudar a la liberación de éstas hormonas.

Serotonina: es también llamada la hormona del bienestar y se encarga de regular el buen humor. Se puede adquirir mediante la luz natural, por lo que la especialista recomienda que en tu hogar abras las cortinas, para que de este modo permitas la entrada de la luz natural o la luz solar.

Endorfina: se encarga del bienestar emocional, además potencializa la función del sistema inmune. De acuerdo con Lovera, esta hormona se libera cuando haces algún tipo de deporte o actividad física como bailar, brincar, correr, también se libera cuando estás en un estado de relajación o cuando comes chocolate. Por lo que puedes hacer actividades en tu casa como yoga o alguna rutina de ejercicio, las cuales se encuentran fácilmente en plataformas digitales o mediante aplicaciones.

Dopamina: se libera cuando ingieres alimentos como chocolate, arándanos, plátano, manzana, entre otros. También cuando haces ejercicio o cuando escuchas tu música favorita- De acuerdo con la especialista, debes evitar el consumo de alcohol, cafeína y azúcar, ya que reducen la liberación de esta hormona.

Oxitocina: es también llamada la hormona del amor, por lo que se libera con las muestras de afecto, por ejemplo, con el contacto visual, en una plática con la persona que estimas, entre otras. Si bien, en este aislamiento debes evitar el contacto físico, es buena idea que mantengas la comunicación con tus seres queridos, según Lovera.

Epinefrina o adrenalina: se libera a través de deportes extremos o cuando tu cerebro detecta una acción de riesgo, por lo que la especialista recomienda que veas películas de terror en esta cuarentena.

Melatonina: también es conocida por ser la hormona del sueño, la cual se libera cuando duermes lo que tu cuerpo necesita o cuando ingieres alimentos como: avena, papa, piña, tomate, naranja, entre otros.

Por último, Lovera comentó que, si tienes la oportunidad de caminar descalzo sobre el pasto de tu casa lo hagas, pues este tipo de acciones permiten que liberes estas hormonas sin necesidad de ingerir algún fármaco y enfatizó la importancia de quedarse en casa así como tomar en cuenta todas las medidas de seguridad para prevenir el contagio por coronavirus.

Ciudad de México, 02 Abril  (MENSAJE POLÍTICO /CÍRCULO DIGITAL).-El aumento en el consumo de calorías podría contrarrestar los trastornos menstruales que sufren las mujeres al realizar mucho ejercicio, sugiere una investigación publicada en el Journal of the Endocrine Society.

Investigadores de la Universidad Estatal de Pensilvania analizaron a 62 mujeres jóvenes deportistas con períodos menstruales poco frecuentes, de las cuales 32 aumentaron su consumo de calorías de 300 a 4,000, y 30 mantuvieron su alimentación normal.

Descubrieron que las mujeres que aumentaron su consumo de calorías diarias tenían el doble de posibilidades de tener su periodo menstrual de forma normal nuevamente.

“Esos hallazgos pueden afectar a todas las mueres que hacen ejercicio porque muchas se esfuerzan por razones competitivas y relacionadas con la salud, pero pueden no estar obteniendo suficientes calorías para sustentar su actividad deportiva”.

“(Además), al consumir calorías, las mujeres que se ejercitan pueden evitar complicaciones asociadas con una afección conocida como tríada de la atleta femenina, afección médica que se produce por una ingesta inadecuada de alimentos”, apuntaron.

Ciudad de México, 31 Marzo (MENSAJE POLÍTICO /CÍRCULO DIGITAL).-La Organización Mundial de la Salud (OMS) urgió a Gobiernos prepararse para un distanciamiento agresivo, ya que la cantidad de pacientes infectados por coronavirus rebasaría los sistemas de salud.

De acuerdo con Tedros Adhanom Ghebreyesus, director general de la OMS, el coronavirus es una amenaza global, por lo que plantea priorizar la preservación de la vida independientemente de la Región.

Po su parte, Carissa Etienne, directora de OMS Américas, dijo que la pandemia de coronavirus puede empeorar por lo que hizo un llamado para que los países tomen medidas más urgentes, como el distanciamiento social.

Etienne dijo que estas medidas pueden parecer drásticas, pero es la única manera de poder impedir que hospitales se sobrecarguen con personas enfermas en un corto periodo.

La OMS aclaró que aunque los científicos se encuentran realizando la vacuna contra el coronavirus, es muy poco probable que salga en este año, además no podrían distribuirse para todo el público.

Entre las recomendaciones del organismo mundial para prevenir el contagio por coronavirus, estan evitar salir de casa a menos que sea necesario y lavar las manos frecuentemente, usar gel antibacterial, entre otras.

Ciudad de México, 30 Marzo (MENSAJE POLÍTICO /CÍRCULO DIGITAL).-Esta pandemia va a ser larga, las siguientes dos semanas serán importantes, serán el pico de la ola de contagios siempre y cuando se puede controlar este problema, advierten los doctores María Isabel León Rodríguez y Gustavo Alejandro Casas Aparicio, por lo que la mejor estrategia para contener este virus que llegó para quedarse es tener una distancia apropiada para no trasmitir fácilmente la enfermedad, sobre todo a grupos vulnerables.

“Para toda la población es sumamente importante que tomemos conciencia y nos quedemos en casa, ya que de lo contrario podría implicar un incremento de los casos de contagio, lo que se reflejará en un colapso en el sistema de salud y un escenario peor, tanto para la parte económica del país, como para la parte médica por cuestión de recursos y de medicamentos”, destacó la doctora León Rodríguez.

“No es una epidemia que vaya a tardar dos o tres semanas, este virus que llegó para quedarse, es como el virus de la influenza, que vamos a estar con él”, acotó el médico nefrólogo e internista, quien como s colega, que presta sus servicios como especialista en el sector público y privado.

Ambos destacaron que la infección es de tipo viral con manifestaciones leves, moderadas o graves en el aparato respiratorio. Las leves son generalmente la mayor parte de los casos, entre el 80-85 por ciento, que cursan como una enfermedad leve, con un poco de dolor de cabeza, fiebre, malestar general, sin dificultad respiratoria y a este tipo de pacientes tratan de mantenerlos aislados del resto de la gente y su tratamiento es de tipo asintomático.

Ahí lo recomendable es el aislamiento, lo que se llama cuarentena que en realidad son 14 días, que es cuando pasa el periodo de trasmisibilidad de la enfermedad.

La pauta de cómo se irán presentando los casos nos las van a dar las próximas dos semanas, reveló María Isabel León Rodríguez, pero hay probabilidad de que la vuelta normal a las actividades como inicialmente se marcó el 20 de abril, tuviera que recorrerse más.

Pero esto lo determinarán los números de contagio de esta semana y la que sigue, ya que, pese a que las medidas de sana distancia y aislamiento fueron recomendadas desde hace más de una semana, una gran cantidad de personas siguen fuera, no han acatado esta recomendación y eso pudo haber implicado que la semana que concluyó ayer y la que sigue, todavía puedan ser periodos de contagio.

Luego, como 15 por ciento de los pacientes puede tener una enfermedad moderada, con síntomas más marcados de fiebre, malestar general, etc., y hay que tenerles un cuidado más estrecho. Con estos pacientes deben estar pendientes para evitar su deterioro respiratorio, que no deje de faltarles el aire o que la fiebre esté incontrolable.

Otro caso, que son los más, es si presentan síntomas, pero tiene muchos factores de riesgo como, por ejemplo, diabetes, obesidad, hipertensión, tabaquismo, insuficiencia renal o hepática y asma,
a quienes se debe hospitalizar, aunque el objetivo inicial es mantenerlos aislados en casa.

Los diabetes, hipertensión y obesidad afectan a gran parte de la población de nuestro país. Quienes las padecen son personas con un sistema inmunológico débil, pues viven con una respuesta inflamatoria y una capacidad inmunológica disminuida, que viven propensos a que una infección viral los ataque más severamente, expresó el doctor Casas Aparicio.

Sólo el 5 por ciento son los casos más delicados que requieren atención e ir al hospital para estarlos vigilando porque tienen dificultad para respirar; hay que estarlos vigilando para que no tengan descompensación durante la evolución.

El médico recomendó que ahora es muy importante que todos estemos conscientes del manejo del virus, con una información apropiada para no caer en noticias falsas, pero, sobre todo, dirigirse con gente que tenga la experiencia de esta infección como los neumólogos, infectólogos, internistas e intensivistas preparados. “Debe uno estar bien apegado a la información y dirigirse bien sobre la secuencia de la evolución de la enfermedad para que no se infradiagnostique y no se supradianostique”, añadió.

La doctora León Rodríguez expresó que respecto del tratamiento, de forma general carecemos de la vacuna y es probable que no la tengamos hasta dentro de 12 o 18 meses y pese a que hay algunas opciones de tratamiento, ninguna está probada hasta el día de hoy. Y coincide con el doctor casas en que, sin embargo, los médicos hoy tienen algunas medidas hacia dónde moverse con pacientes graves.

El médico dijo que hay una serie de medicamentos que están ocupando pero que no se deben de dar a gente que está fuera del hospital porque requieren vigilancia y estar revisando que no causen efectos adversos. Y hay que estar esperando lo que dicen las investigaciones hasta que haya un tratamiento apropiado.

Finalmente dijo que el virus es una cosa seria y para evitar que la ola de la pandemia pase lo más pronto posible sin colapsar el sistema de salud, lo que hay ahorita es la sana distancia que se ha difundido en los medios, lavarse muy bien y a cada rato las manos, tener poco contacto con la gente a nuestro alrededor, porque sólo esto va a hacer que no seamos contagiados.

La doctora Rodríguez dijo que “hay que hacer mucho énfasis en la parte de estar en casa, es muy importante esta acción en las próximas dos semanas, además de las acciones de sana distancia, y lavarse las manos”.

Este es un punto muy importante porque desgraciadamente nuestra población mexicana no se lava las manos. Y hacerlo con agua y jabón de preferencia. El gel alcohol es un adecuado sustituto cuando no se tienen agua y jabón. Pero de forma ideal deberíamos lavarnos las manos una vez por hora en el transcurso del día, si es que no tenemos un contacto con alguien más o alguien estornudó a nuestro alrededor, pero no tuvo tiempo de reaccionar y no se cubrió con el estornudo de etiqueta, sino con las manos, en ese momento tendríamos que lavarnos las manos de forma ideal sin tocar la cara, en especial los ojos, la nariz y la boca para evitar el contagio.

Agregó que el uso de cubrebocas no es de apoyo e, incluso, podría resultar perjudicial traerlo en la calle si no se es un paciente contagiado, ya que es un factor de contagio ya que la mayoría de la gente no está acostumbrada a portarlo y se olvida de no tocarse ojos, nariz o boca o deja de lavarse las manos.

Finalmente, la doctora María Isabel León consideró como muy relevante que la población tome conciencia y se haga responsable, porque todos debemos aportar lo que nos toca desde cada una de nuestras trincheras, para que logremos llevar este proceso de mejor manera y tratar de aplanar la curva de personas contagiadas con coronavirus”.